(张英 12月29日 上海报道) 北京时间12月29日，男子100米栏国家队在上海莘庄基地开始了冬训后的首堂公开课。随着纪伟、尹靖和谢文骏等人的加入，由刘翔和史冬鹏领衔的这期国家队变得规模空前，在莘庄基地室内“温暖如春”的环境里，刘翔等人开始了向2010年的冲刺。

　　孙海平教练在训练结束后，也不无感慨地表示：“在大家的帮助和关心下，我们总算是走过了2009年……”对于过去的一年，刘翔表示没有认真总结过，如果有的话，那就是感觉自己成熟了。“总结？没想过。从2008年12月5日做手术，到后来恢复的这么顺利，到之后的顺利复出，这些我都没想过。在手术前的时候，我有一段时间还比较抵触做手术，因为那个时候有点愚昧，害怕自己做完手术会不会变成翘脚，害怕害怕，最后没想到一切都这么顺利。”回顾走过这一年，刘翔也非常感慨，自认为还算顺利。

　　“知道自己有这个能力，所以才能对未来更加有信心，这是建立在这个基础上的。现在做任何事情我感觉相比以前都更加自觉了，无论是按摩也好，训练也好，感觉自己确实已经不再是小孩子了，感觉自己有很多东西都需要关心一点，还想去努力一下。”在经历了08年这道坎之后，现在的刘翔的确成熟了很多。

　　回顾过去的400多天，刘翔感觉如梦似幻，庆幸自己一步步顺利地走了过来，他表示非常感谢在过去一年里大家对他的关心和帮助。“我能走到今天，多亏了那么多人关心我，帮助我，我才能走到现在，非常感谢大家。过来了就好了，这一年对我自己来说也是一次很好的经历吧。”刘翔说挫折对他并非全是坏事，也让他学到了很多。

　　2010年已经近在眼前，对于新的一年，刘翔希望继续循序渐进。“希望在冬训期间顺利顺利，有一些长进吧。我个人认为还是要循序渐进，明年主要目标就是世界室内锦标赛。”2010年，刘翔即将27岁，已经是队里的“老人”。对此，刘翔也不忘了自我打趣一番：“大史跟我说咱们都是老运动员了，一定要怎么怎么样，说是体力不行了，我说还行啊。大家在一起就是要相互鼓励吧。”